郑州市红十字会

10月24日，管城区红十字会联合郑州市心理研究会到郑州市三十九中，为在校学生开展了一场心理健康教育讲座。

本次培训，管城区红十字会邀请郑州市心理研究会理事、青少年家庭教育指导师、管城回族区教育局“花季阳光”心理志愿团队志愿者王亚男，以“青春期情绪管理”为题开展专题讲座。王老师紧扣当下中学生正值青春期，情绪管理不稳定的心理发展特点，为学生们讲解情绪管理及情绪释放的方式方法。通过游戏互动环节，结合参与者经历游戏时的情绪，现身说法，向学生们讲解如何正确看待、及时发现不良情绪，寻找适合自己的解压方式，及时疏解不良情绪；学会沟通，珍爱生命，做一个情绪稳定的人。

（文图 赵慧璞）